Esta tecnica se aplica en adultos y niños mayores de un año. hay que seguir los siguientes pasos:
- Abrir la via aerea, colocando una de nuestras manos en su frente y otra en su el menton inclinando suavemente su cabeza hacia atras
- comprobar el estado de su respiracion (ver-oir-sentir)
- Realizar 30 compresiones toracicas con nuestra mano sobre su pecho, tapar la nariz con los dedos indice y pulgar con nuestra mano situada en su frente
- Realizar una inspiraciony, aplicando los labios alrededor de los del herido insuflar el aire en la boca de la victima a un ritmo constante,mientras se observa si se eleva el pecho esta insuflacion debe durar aproximadamente un segundo
- mantenemos la cabeza inclinada hacia atras y la barbilla elevada, retiramos nuestra boca de la de la victima, dejamos de pinzar su nariz y observamos si el torax desciende al espirar el aire.
- Repetimos la insuflacion en tandas de dos combinandolas con las compresiones toracicas